智能手表通常通过蓝牙技术连接手机。以下是连接智能手表和手机的基本步骤：
1. 确保智能手表和手机都开启了蓝牙功能。
2. 在手机上打开智能手表对应的应用程序。
3. 在应用程序中，选择添加设备或配对新设备。
4. 在设备列表中找到智能手表，并进行配对。
5. 根据提示完成配对过程，可能需要输入配对码。
6. 配对成功后，智能手表就可以与手机同步数据，实现来电提醒、消息推送等功能。
请确保下载的智能手表应用程序是最新版本，以获得更好的兼容性和使用体验
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